In deze nieuwe eendaagse opleiding -met gedegen online voorbereiding- leren trainers hoe zij zwangere en pas bevallen vrouwen kunnen voorzien van veilige, effectieve, verantwoorde én gezellige trainingen. Deze trainingen mogen vervolgens worden gegeven door de Floor®-trainer zelf, maar de Floor®-Fysio blijft te allen tijde eindverantwoordelijk voor de inhoud, kwaliteit en veiligheid van het trainingsaanbod. Deze opleiding is dus nadrukkelijk bedoeld om Floor®-Fysio’s te ondersteunen in de toenemende werkdruk, zonder concessies te doen aan kwaliteit, veiligheid en professionele verantwoordelijkheid. De opleiding verleent géén zelfstandige bevoegdheid, maar is een aanvullende scholing voor trainers die een Floor®-Fysio gaan ondersteunen. Het wordt een heerlijke dag vol nieuwe kennis, bevestiging van wat je misschien al wist en vooral heel veel praktijk, die uiteraard perfect aansluit op de Opleiding tot Floor®-Fysio.
| Datum: | Zaterdag 28 maart 2026 |
| Tijd: | Van 9.00 uur t/m 17.00 uur (incl. lunch en twee korte pauzes) |
| Deelnemers: | 10-20 personen |
| Prijs: | €395,00 |
Geersteingroep 'Locatie Schans' | Schans 26 | Woudenberg
Deze opleiding is alleen toegankelijk voor trainers, die voorgedragen zijn door een Floor®-Fysio. Behalve het doornemen van de theorie vooraf in onze online leeromgeving, geen toelatingseisen.
Ellen Aalpoel en Miriam Hockx. Beide fysiotherapeut met brede ervaring op het gebied van vrouwspecifieke gezondheid in het algemeen en peripartum training in het bijzonder.
Circa 10 uur (fijne!) zelfstudie vooraf en netto 6,5 uur les op locatie.
Onderstaande leerdoelen vormen de basis voor professionele begeleiding in de pre- en postpartum periode. Na deze cursus heb je meer dan voldoende actuele kennis van: Het bekken en de bekkenbodem - De trainer kan de anatomie en functie van het bekken en de bekkenbodemspieren uitleggen. - De trainer begrijpt de rol van de bekkenbodem bij houding, stabiliteit, ademhaling en continentie. - De trainer herkent signalen van bekkenbodemdisfunctie (zoals urineverlies, verzakkingsklachten of pijn). - De trainer kan veilige oefeningen aanbieden voor activatie, ontspanning en coördinatie van de bekkenbodem tijdens en na de zwangerschap. De buikwand - De trainer begrijpt de opbouw en functie van de buikspieren (rechte, schuine en diepe buikspieren). - De trainer kan uitleggen wat rectus diastase is en welke veranderingen normaal zijn tijdens en na de zwangerschap. - De trainer weet wat veilige bewegings- en oefenstrategieën bij diastase zijn. - De trainer kan cliënten begeleiden naar functionele kracht en corestability in het dagelijks leven en sport. - De trainer begrijpt de impact van een keizersnede op huid, bindweefsel, spieren en zenuwstelsel. - De trainer houdt rekening met weefselherstel, littekengebied en pijnsignalen. - De trainer weet welke oefeningen geschikt zijn in de vroege en latere herstelfase. - De trainer kan een gefaseerde trainingsopbouw toepassen na een keizersnede. Trainingsleer en inspanningsfysiologie tijdens en na de zwangerschap - De trainer kan trainingsprincipes toepassen zoals belasting en belastbaarheid, progressie en herstel in de pre- en postpartum context. Met ook kort aandacht voor de aandachtspunten in andere specifieke levensfases van de vrouw (adolescentie en overgang). - De trainer begrijpt de basis van inspanningsfysiologie tijdens de zwangerschap, zoals veranderingen in hartslag, ademhaling en energieverbruik. - De trainer kan trainingsintensiteit bepalen aan de hand van van diverse signalen. - De trainer past kracht-, stabiliteits- en conditietraining aan op basis van de zwangerschapsfase of herstelfase. - De trainer herkent signalen van overbelasting en vermoeidheid. - De trainer kan trainingen afstemmen op herstel, slaap en hormonale veranderingen na de bevalling. - De trainer leert veilige regressies en progressies voor oefeningen. - De trainer kan groeps- en individuele trainingen verantwoord programmeren. Vanzelfsprekend is er aandacht voor het reflecterend vermogen van de trainer. Hij/ zij kent zijn/ haar eigen grenzen t.a.v. adviseren/ informeren/ instrueren én kan aangeven wanneer het helpend is om te sparren met de Floor®-Fysio('s). Wat leer je niet tijdens deze opleiding? • Diagnostiek uitvoeren van bekkenbodemproblematiek of diastase • Medische of therapeutische behandelingen uitvoeren • De vervangende of gelijkwaardige rol van de Floor®-Fysio te bekleden Deze opleiding is bedoeld als ondersteunende scholing en vormt geen vervanging voor fysiotherapeutische expertise of verantwoordelijkheid.
Half februari zetten we de online leeromgeving open. Vanaf dan kun je je vast inlezen in de theorie, met als doel dat iedereen met dezelfde voorkennis de praktijkdag in gaat. Deze praktijkdag bestaat uit -uiteraard- 110% praktijk. Aan de hand van (live) casuïstiek, met behulp van echografie en met bizar veel enthousiasme halen Ellen en Miriam samen met jullie absoluut het maximale uit deze dag. Het complete programma vind je HIER. Aan deze opleiding zit een overeenkomst vast om misverstanden ten aanzien van zelfstandigheid voor te zijn. De overeenkomst mailen we je na je inschrijving, maar kun je HIER alvast even inzien.
Niet van toepassing